Le Far Breton, véritable trésor culinaire de la Bretagne, est un dessert à la fois simple et raffiné. Ce gâteau aux œufs, souvent enrichi de pruneaux, a su conquérir les cœurs et les palais au fil des siècles. Plongeons ensemble dans l’univers de ce dessert emblématique.
Le Far est un dessert traditionnel breton, à mi-chemin entre le flan et le clafoutis. Sa texture dense et moelleuse, ainsi que son goût légèrement sucré, en font un délice incontournable de la cuisine bretonne.
Originaire de Bretagne, le Far était à l’origine une bouillie de blé que l’on consommait salée ou sucrée. Au XVIIIe siècle, il évolue pour devenir le Far Breton que nous connaissons aujourd’hui, avec l’ajout d’œufs et de pruneaux. Ce dessert était souvent préparé pour les grandes occasions et les fêtes traditionnelles bretonnes.
Les ingrédients de base du gâteau sont simples : œufs, lait, sucre, farine et pruneaux. Ces éléments combinés créent une texture onctueuse et une saveur délicate qui séduisent les amateurs de desserts.
Le Far Breton se distingue par son goût riche et réconfortant. La douceur du flan se marie harmonieusement avec l’acidité des pruneaux, créant une explosion de saveurs en bouche. Sa texture, à la fois ferme et moelleuse, offre une expérience gustative unique.
Il existe plusieurs variations du Far, adaptées aux goûts et aux régimes alimentaires de chacun.
La recette traditionnelle du Far Breton inclut des pruneaux, qui apportent une note fruitée et légèrement acide. Voici une recette simple pour préparer un Far Breton classique :
Ingrédients :
Préparation :
De nombreuses variantes modernes du fameux gâteau existent. Par exemple, vous pouvez remplacer les pruneaux par des pommes ou des raisins secs pour un goût différent. Pour une version encore plus gourmande, ajoutez une touche de rhum ou de vanille.
Pour ceux qui suivent un régime sans gluten, il est possible de réaliser un Far en utilisant de la farine de riz ou de maïs à la place de la farine de blé. Le résultat est tout aussi délicieux et adapté aux personnes intolérantes au gluten.
La réussite d’un Far Breton repose sur la qualité des ingrédients utilisés.
Pour un Far réussi, choisissez des œufs frais, du lait entier, et des pruneaux moelleux et parfumés. La qualité de la farine est également essentielle pour obtenir une texture parfaite.
Certaines marques de farine sont particulièrement recommandées pour la réalisation du gâteau, telles que Francine ou Celnat, qui offrent des farines de haute qualité.
Les pruneaux d’Agen sont réputés pour leur saveur et leur moelleux. Vous pouvez les trouver dans les épiceries fines ou en ligne, sur des sites spécialisés.
En Bretagne, de nombreux restaurants proposent du Far Breton en dessert. Des établissements comme La Crêperie de Brocéliande à Rennes ou Le Café du Port à Brest sont réputés pour leurs délicieux Fars Bretons.
En dehors de la Bretagne, vous pouvez déguster du Far Breton dans des restaurants comme La Bougnate à Paris ou Le Comptoir du Marché à Lyon, qui mettent en avant les spécialités régionales.
Pour découvrir des versions revisitées du Far, rendez-vous dans des restaurants gastronomiques comme Le Saint Placide à Saint-Malo ou L’Auberge du Vieux Puits à Fontjoncouse, où les chefs proposent des interprétations modernes et créatives de ce dessert traditionnel.
En boulangerie, le prix varie généralement entre 2 et 5 euros la part, selon la taille et la renommée de l’établissement.
Au restaurant, le Far est souvent proposé entre 6 et 10 euros la part, en fonction du standing du lieu et de la présentation du dessert.
Préparer un Far Breton à la maison est économique. Comptez environ 5 à 7 euros pour les ingrédients nécessaires à la réalisation d’un Far Breton pour 6 personnes.
En Bretagne, certaines boulangeries sont particulièrement réputées pour leur Far. La Boulangerie Ty Bilig à Quimper et La Maison du Kouign-Amann à Douarnenez sont des incontournables pour les amateurs.
En dehors de la Bretagne, des boulangeries comme Poilâne à Paris ou La Boulangerie d’Honoré à Lyon proposent également d’excellents Fars, réalisés dans le respect de la tradition.
Le Far Breton est bien plus qu’un simple dessert. Il représente une part importante du patrimoine culinaire breton et continue de séduire par sa simplicité et son goût unique. Que vous le dégustiez dans une boulangerie, un restaurant, ou que vous le prépariez chez vous, le gâteau est une véritable invitation à découvrir la richesse des traditions bretonnes.
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